Leitura

Os artigos vêm dos feeds públicos da Agência Brasil, da Agência Fiocruz, do Portal Drauzio Varella e da Veja Saúde. Ao abrir um artigo, você vai para o site da fonte.

Leituras essenciais

Materiais oficiais e gratuitos para guardar e consultar sempre que precisar.

• Guia Alimentar para a População Brasileira

  O guia oficial do Ministério da Saúde explica, em linguagem simples, como montar refeições com comida de verdade, ler rótulos e evitar os ultraprocessados.

  Abrir o guia em PDF

• Saúde mental no SUS

  Como funciona a Rede de Atenção Psicossocial e onde buscar atendimento gratuito, como os CAPS e as unidades básicas de saúde.

  Ver no site do Ministério da Saúde

• Centro de Valorização da Vida

  Apoio emocional gratuito e sigiloso, 24 horas por dia, pelo telefone 188, por chat ou por e-mail.

  Falar com o CVV

• Pode Falar

  Canal de ajuda em saúde mental do UNICEF para pessoas de 13 a 24 anos, com atendimento por chat.

  Entrar no Pode Falar

• Mapa da Saúde Mental

  Busca de atendimento psicológico gratuito ou de baixo custo, presencial e online, em todo o Brasil.

  Procurar atendimento

• Agência Fiocruz de Notícias

  Ciência e saúde pública explicadas pela maior instituição de pesquisa em saúde do país.

  Ler na Fiocruz